Las personas que padecen Síndrome de
Piernas Inquietas (RLS, por sus siglas en inglés) tienen de 70 a 95 por
ciento de probabilidad de sufrir trastorno de movimiento periódico de las
extremidades durante la noche, lo cual a su vez puede provocarle insomnio y
otras alteraciones físicas y cognitivas.
De modo que buena parte de quienes padecen RLS mueven
involuntariamente las piernas y los brazos al dormir, situación que les va a
generar fragmentación del sueño por múltiples despertares, microdespertares y
cambios de fase.
Así lo dio a conocer Rafael Santana Miranda, responsable de
la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina (FM), quien
explicó que el RLS está íntimamente relacionado con manifestaciones de dolor
profundo, tensión muscular, calambres a nivel de pantorrillas que se producen al
estar en reposo, lo cual disminuye o desaparece en cuanto se reinicia el
movimiento de las piernas, precisó.
El origen de este padecimiento puede ser diverso, el más
común es por deficiencias en el metabolismo del hierro. Por ejemplo, cuando un
paciente presenta problemas ginecológicos, gastrointestinales o deficiencias
nutricionales, insuficiencia renal, que implican en su mayoría pérdidas
insensibles de tejido hemático (pequeños sangrados).
La recuperación de esas pérdidas, precisó, requiere de la
sospecha clínica, la confirmación mediante pruebas de laboratorio, el control
de la causa subyacente y el tratamiento restitutivo, lo cual no es una tarea
fácil.
Esta deficiencia provoca trastornos de movimiento durante el
dormir, dado que el hierro no sólo sirve para la formación de hemoglobina, sino
que está asociado con la formación de neurotransmisores que tienen que ver con
el movimiento, señaló el somnólogo.
Enfermedades cardiovasculares
Dichas alteraciones se asocian con el desarrollo de
enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Pero también con sintomatología
diurna con bajo rendimiento físico, cognitivo y cambios en el estado de ánimo,
puntualizó.
El maestro en rehabilitación neurológica indicó que no hay
tanta diferencia en la presencia de este síndrome entre hombres y mujeres, y en
algunos países se ha encontrado que existe una prevalencia de tres a 10 por
ciento de la población.
Consideró que estos problemas deberían diagnosticarse desde
el primer nivel de atención para que evitar que se compliquen; es decir, “el
médico general, por ejemplo, debe indagar si las causas del insomnio secundario
a probables trastornos de movimiento, son consecuencia de deficiencias
nutricionales, otras enfermedades como las gastrointestinales o
insuficiencias”.
¿Cual es el tratamiento para el Síndrome de Piernas
Inquietas?
Después de que el médico haga un diagnóstico, puede brindar
un tratamiento que incluya el suministro del nutriente, si se padece de anemia;
o un neuromodulador o un agonista dopaminérgico si es el caso, explicó.
En todos los trastornos del dormir se recomienda una
adecuada higiene del sueño con honorarios regulares, buenos hábitos en la
alimentación y un estilo de vida saludable que incluya realizar alguna
actividad física de manera regular, precisó.
“También se debe evitar el consumo alto de activadores;
somos de los países que consumen más cantidad de refresco y cafeína para tratar
de mitigar la deuda que tenemos de sueño. Es un hecho que como sociedad no
dormimos las horas que debemos de acuerdo con nuestro grupo de edad, género y
condición”, concluyó.
Con información de DGCS UNAM
