Comezón en adultos mayores, causa frecuente de consulta dermatológica

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El prurito o comezón es una de las causas de consulta dermatológica frecuente en adultos mayores de 60 años de edad,siendo la dermatitis atópica una de las principales causas de este padecimiento.

A lo largo de los años, la piel del adulto mayor ha sido sometida a múltiples factores nocivos especialmente ambientales, además de su proceso propio de envejecimiento, por lo tanto suele resecarse, irritarse y es más propensa a infectarse. La comezón predomina en cara, tórax y extremidades.

“Se debe estudiar bien al paciente y determinar la causa, ya que también puede intervenir en esto los medicamentos que toma habitualmente, la diabetes, la escabiosis y otros factores”, indicó Orlando Piña Basulto, dermatólogo del Hospital “Star Médica”.

El tiempo de evolución es importante para clasificar el prurito en agudo ó crónico. El agudo se refiere al que dura desde unos segundos de cuatro a seis días como máximo, su causa es conocida y generalmente se debe a una picadura, una lesión de eccema ó una reacción alérgica; en cambio el crónico, puede durar desde semanas a varios meses.

En plática ante integrantes de la asociación civil “Sinergia con sentido”, el especialista dijo que la histamina es el mediador más conocido y frecuente en el prurito, cuanta más libere el paciente, más comezón presentará.

El prurito en adultos mayores suele ser muy frecuente con brotes de picores generalizados y aunque no se sepa con exactitud la causa, si es cierto que influyen en él, múltiples factores desencadenantes como la sequedad de la piel, la vasoconstricción periférica, absorción deficiente de vitamina A, alteraciones endocrinas y vasculares degenerativas, los cambios en el sistema inmunológico y condicionantes como un ambiente caluroso y seco ó el simple contacto con el agua.

No hay un tratamiento eficaz para el prurito, cada caso hay que tratarlo de forma individual. Al ser un síntoma, es fundamental averiguar el origen, causa ó enfermedad que lo provoca, para poder aplicar un tratamiento eficaz, en caso de no conocer la causa, es necesario un alivio que haga soportable la situación y corregir los factores agravantes.

Fuente Sipse

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Con cataratas la mitad de los adultos mayores en el mundo

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En el mundo, 50 por ciento de adultos entre 65 y 74 años de edad tiene cataratas, las cuales pueden ocasionar pérdida de visión, aunque a diferencia del glaucoma o la retinopatía diabética, pueden ser reversibles con cirugía, indicó la académica de la Escuela Nacional de Estudios Superiores, unidad León de la UNAM, Lizbeth Uribe.

En un comunicado, la UNAM abundó que las cataratas consisten en una opacidad en el cristalino, que es como una especie de lente natural, y que aun cuando en un inicio son pequeñas y casi no alteran la visión, avanzan con el tiempo, aunado a que es imposible predecir su evolución, debido a que su aparición considera antecedentes familiares, traumatismos, uso de fármacos con corticoides y otros factores.

Explicó que la catarata senil puede afectar uno o ambos ojos y tiene más recurrencia en mujeres que en hombres, con síntomas como visión nublada o borrosa; disminución en la percepción de los colores; deslumbramientos, sobre todo por la noche; problemas de visión nocturna o visión doble y ver destellos alrededor de las luces.

El diagnóstico, explicó la especialista de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), se obtiene al hacer una historia clínica y un estudio ocular para determinar los antecedentes, y el tratamiento más común consiste en una operación para extraer el cristalino opacificado para colocar un lente intraocular y en la mayor parte de los casos las personas recuperan una visión nítida.

Sin embargo, añadió que no en todos los casos es necesaria una cirugía y sólo se recomienda cuando la disminución de la vista impide la realización de actividades cotidianas.

Agregó que en algunas ocasiones es posible retrasar el desarrollo de cataratas al utilizar lentes de Sol para bloquear los rayos ultravioleta, así como dejar de fumar o disminuir el consumo de tabaco y optar por una alimentación con propiedades antioxidantes, rica en vegetales de hojas verdes y frutas, aunado a que quienes son mayores a 60 años deben hacerse exámenes oculares de manera regular.

Fuente: El universal

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Mayores vulnerables: cuando el que maltrata es una persona de confianza

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Según datos de la Organización Mundial de la Salud en 2015 había en el mundo 900 millones de personas mayores de 60 años, una cifra que sobre la base de las previsiones se duplicará hasta sobrepasar los 2.000 millones en 2050. Este incremento, y el envejecimiento asociado de la población mundial, ha traído consigo también un aumento considerable de los casos de maltrato y de abuso a la vejez, definido como “un problema importante de salud pública” por parte de la propia OMS. Un dato que no puede pasar desapercibido este viernes 15 de Junio, Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato a la Vejez

Un incremento difícil de cuantificar, ya que los datos oscilan ostensiblemente entre unos estudios y otros; a lo que habría que añadir los ancianos que ocultan su realidad o no denuncian, lo que subestima el verdadero alcance de la problemática. Según la OMS, se estima que hoy por hoy el 10% de las personas mayores ha sufrido malos tratos en el último mes, una cifra que podía ser considerablemente mayor si tenemos en cuenta que solo el 4% de los casos se notifican. En España, según Carmen García Revilla, presidenta de la Comisión Ni abuso, Ni maltrato: no estás solo de la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA), los datos de prevalencia que se barajan oscilan entre el 0,6% y el 52,7%, aunque “la media se aproximaría a alrededor de un 15,2% de personas que sufren o se sospecha que sufren abuso y /o maltrato”.

Pese a la alarmante cifra y a que, como afirma García Revilla, hablamos de una realidad que, además de ser un problema de salud pública, es también “un problema de violación de los derechos humanos”, para los expertos consultados aún estamos lejos de tomar conciencia política y social de la dimensión del mismo. “Se sabe que existe el problema, pero se mira de soslayo. Se elaboran protocolos y guías y con eso ya creemos haber cumplido. Y desde luego no solo no hemos cumplido, sino que además no le damos la importancia que tiene”, afirma la portavoz de CEOMA.

Una opinión que comparte Alejandra Chulián, psicóloga y coordinadora del Grupo de Trabajo Promoción para el Buen Trato hacia las Personas Mayores del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, que señala como causa de esta falta de conciencia al hecho de que los efectos del envejecimiento de la población no hayan sido evidentes hasta ahora: “El maltrato al mayor no se empieza a reconocer hasta 1975, hace muy poco si tenemos en cuenta que el maltrato al niño se reconoce desde el siglo XIX. Ahora empezamos a ser conscientes de la vulnerabilidad de las personas mayores, ahora se ha hecho más visible el aumento de personas con dependencia física y deterioro cognitivo, que necesitan cuidados y mayor atención; y ahora, por tanto, es cuando están empezando a brotar los casos”.
Un maltrato que aumenta el riesgo de muerte

No ayuda a la visibilidad de la problemática, no obstante, el hecho de que las personas mayores tengan poca voz, participación y representación en la sociedad, lo que la portavoz de CEOMA califica de “marginación de los mayores”, asociada en parte a la imagen de “inoperancia del jubilado” y a otros estereotipos vinculados a la tercera edad. Tampoco lo difícil que resulta aceptar que te están maltratando y, por tanto, dar el paso de denunciarlo, sobre todo cuando el maltratador es un hijo. No existen los medios (“carecen de servicios telefónicos como los de Violencia de Género y Acoso Escolar”) y, además, los ancianos conviven con el miedo a las represalias, a perder el afecto de sus hijos, a la soledad. “Muy pocas de las muchas denuncias que nos llegan a CEOMA son realizadas por la misma persona que sufre el maltrato. Suelen ser familiares, amigos o vecinos los que las presentan”, confirma.

¿Existe un retrato robot del anciano maltratado, unas características comunes entre las víctimas? Partiendo de la base de que todos somos susceptibles de sufrir maltrato, para García Revilla existe una relación directa entre la fragilidad del anciano, su grado de dependencia y el riesgo de que sufra maltrato. Cuanto mayores sean las dos primeras, mayores serán también las probabilidades. Según Alejandra Chulían, por su parte, las investigaciones recientes muestran que el riesgo es mayor en mujeres que en hombres, y que el maltrato es más frecuente sobrepasados los 80 años porque aumenta el grado de dependencia física y el deterioro cognitivo. “Otros factores asociados serían los problemas económicos, la infravivienda, la convivencia con mucha gente en el domicilio, el no tener recursos sociales. Como retrato robot podríamos decir que tenemos a una mujer mayor de 80 años con dependencia física y/o cognitiva y con problemas económicos”, explica.

Según las expertas, el maltrato que sufren los ancianos, más allá de las consecuencias físicas, se traduce en problemas de índole emocional y psicológico, como demuestran los aumentos de casos de ansiedad, estrés o depresión. “El maltrato a las personas mayores normalmente viene generado por una persona de confianza, con la que convive o que le cuida. No es alguien de fuera que viene y le da un golpe, sino que hablamos de alguien en quien deposita sus emociones y necesidades de cuidado, en muchos casos los propios hijos e hijas. Piensa que uno de tus hijos un día te maltrata. El daño emocional es insoportable”, reflexiona la psicóloga, que añade que muchos de estos casos de ansiedad y depresión están mal diagnosticados y mal tratados “ya que se recetan fármacos cuando el problema real está en el domicilio”.

Pero no son las únicas consecuencias. A ellas Carmen García Revilla une la “falta de higiene personal y externa, la desnutrición, el retraimiento, el miedo, la ira hacia el cuidador, los problemas para dormir o la tristeza infinita”. Problemas todos ellos que pueden acarrear un deterioro físico y que según Alejandra Chulián incrementan “hasta en un 200%” el riesgo de muerte del anciano.
Medidas para poner coto al maltrato


Para Carmen García Revilla el primer paso para actuar con eficiencia y eficacia sobre la problemática pasa, necesariamente, por dimensionarla, por tener datos exactos y no el baile de cifras existente hoy en día: “hay que cumplir la estrategia y los planes mundiales sobre envejecimiento y salud adoptados en la Asamblea Mundial de la Salud de mayo de 2016, que entre las medidas prioritarias para los gobiernos fijó como primera la inversión en estudios para determinar la frecuencia del maltrato a las personas de edad”.

Partiendo de esa base, el maltrato a la vejez debería convertirse para la portavoz de CEOMA en “un tema de debate público y prioritario para los gobiernos”. En ese sentido, recuerda que en el mes de febrero el Grupo Parlamentario Socialista, entonces en la oposición, presentó en el Congreso una proposición no de ley sobre el Plan de prevención y erradicación del maltrato a las personas mayores para su debate en el Pleno.

Y de ese debate público y político, para ambas expertas, deberían surgir leyes que den protección jurídica a las personas mayores. “Un marco legal más completo y específico para esta casuística especifica como instrumento para quienes tienen el deber de actuar”, reivindica García Revilla. Y también campañas de difusión y sensibilización para dar visibilidad al abuso y maltrato a los mayores, para que como afirma Alejandra Chulián no dudemos en denunciar si vemos o conocemos un caso: “tenemos muy asumido con la violencia de género lo que tenemos que hacer y con las personas mayores debería ser exactamente igual”.

La psicóloga añade también la necesidad de que las autoridades se impliquen para dar más ayuda en domicilio, ya que en su opinión “tenemos a muchos cuidadores saturados que no tienen con quién compartir esas tareas”. Por último, destaca la importancia de la formación a los profesionales de la salud, médicos de cabecera y enfermeros, “para que sepan detectar malos tratos, para que entiendan cómo es una persona mayor y para que puedan formar a los cuidadores”.

Fuente: El País

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Generan más espacios de esparcimiento para adultos mayores en Kanasín

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Kanasín.-Con el objetivo de realizar actividades para la recreación, el cuidado de la salud, así como para la inclusión social y laboral 22 personas de la tercera edad forman parte del “Club del Adulto Mayor” de Kanasín.

Los integrantes de “Los Años Maravillosos”, se reúnen, una vez por semana, en las instalaciones del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia, DIF, municipal o en el Centro Comunitario de la comisaría de San Antonio Tehuitz.

Lucero Ojeda Barahona, presidenta del DIF Municipal, dijo que es importante brindar atención a los adultos mayores, resaltando la importancia de reconocerlos como parte fundamental de la sociedad, considerando la sabiduría y experiencia que ellos poseen.

—A través de este programa se implementan acciones que favorecen la socialización del adulto mayor buscando crear una plataforma que fomente no sólo las actividades ocupacionales y recreativas, sino también la convivencia familiar—indicó Ojeda Barahona.

Agregó que hace más de dos años se instaló este “Club” que propicia la integración social de este sector de la población por medio de acciones que fomenten en la sociedad una cultura positiva hacia el envejecimiento.

—Se busca que el club sea un espacio de convivencia donde se contagien las sonrisas, la felicidad y el ánimo positivo, para mantener el corazón y el espíritu alegre y joven—expresó.

Personal del DIF imparte talleres de hilo contado, manualidades, bordado a mano con aros, pintura textil, tejido con gancho, elaboración de piñatas, flores de migajón, pláticas sobre nutrición, diabetes y talleres de formación continua.

Además de clases de jarana, danza, actividades de meditación y una vez al mes los llevan al cine.

Hace unos meses viajaron a la Riviera Maya para participar en el “Campamento Recreativo 2017”, un encuentro que se realiza cada año y dura una semana, donde se realizaron talleres, capacitación y sobre todo actividades de esparcimiento para los adultos.
Para pertenecer al “Club del Adulto Mayor” solo necesitas tener 60 años, o más, y acudir a las oficinas del DIF de Kanasín, ubicada en la calle 24 sin número por 13 y 15 del centro, o llamar al 2870842.

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Sugieren vigilar hinchazón de piernas en adultos mayores

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Aunque es común, debe evaluarse por un médico para descartar problemas en el hígado, riñón, corazón y otros órganos.

La hinchazón de piernas en los adultos mayores es relativamente común, y aunque la mayoría de las veces no es grave, siempre debe evaluarse por un médico para descartar problemas en el hígado, riñón, corazón y otros órganos.

Cuando se hincha una sola pierna o hay otros signos y síntomas, como falta de aire, distensión abdominal o presión arterial alta, las causas potencialmente graves del edema (acumulación de líquidos) incluyen coágulos sanguíneos en la pierna, y problemas con el sistema linfático.

Así como, enfermedad del hígado o de los riñones, problemas con la tiroides, apnea del sueño, malnutrición e insuficiencia cardíaca, advirtió Robert McBane, especialista en Medicina Vascular de Mayo Clinic.

La hinchazón de las piernas producida por la retención de líquidos en los tejidos de las extremidades inferiores se conoce como edema periférico, indicó.

Explicó que esto ocurre cuando algo perturba la forma en la que el cuerpo equilibra los líquidos, provocando una fuga de líquido hacia los vasos sanguíneos más pequeños y su acumulación en los tejidos circundantes.

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Además de la hinchazón, en ocasiones puede observarse que la piel está estirada o brillosa, o que la piel permanece hundida después de presionarla durante cinco segundos por lo menos.

Ese tipo de acumulación de líquido en ambas piernas, incluidos los pies, los tobillos, las pantorrillas y los muslos, pero sin otros síntomas, puede deberse a muchas cosas.

A veces, se presenta después de haber consumido más cantidad de sal de lo normal el día anterior, porque se tiene sobrepeso o se permanece sentado o de pie durante períodos extensos de tiempo y por usar medias apretadas.

También puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos, como los antagonistas del calcio, los corticosteroides y los antiinflamatorios no esteroides.

Cuando no hay signos de alarma, el problema puede resolverse perdiendo peso, haciendo ejercicio como la natación, elevando las piernas durante una o dos horas diarias, minimizar la ingesta de sal, usar medias de compresión para evitar la retención de líquidos y ajustar dosis de medicamentos que pudieran estar causando el edema. 

Fuente de Informador MX

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Información relevante para las personas de la tercera edad; no pierdas estos beneficios

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Nueva táctica educativa

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Apoyo del INEA contra el rezago en esa materia

Martes, 14 de mayo de 2013 - Edición impresa En: Educación, Mérida

Con el apoyo de los becarios del Programa de Oportunidades, el Instituto Nacional para la Educación de los Adultos (INEA) buscará reducir el rezago educativo en Yucatán, manifestó ayer la titular de la dependencia federal, María de los Ángeles Errisúriz Alarcón.

En Yucatán hay 130,000 personas en rezago educativo, es decir, son analfabetas o tienenestudios de primaria y secundaria inconclusos, señaló, y agregó que trabajarán con ellos no sólo para que terminen su etapa educativa, sino para que continúen sus estudios como una forma de mejorar su calidad de vida.

Al inaugurar el primer Taller de Capacitación Inicial de Personal Ieaey-Oportunidades y en una entrevista, la maestra Errisúriz afirmó que ahora habrá corresponsabilidad de los becarios de Oportunidades que estudiaron o estudian bachillerato o carreras profesionales para que capaciten a las personas en rezago educativo.

“Es una nueva estrategia de transversalización, de aprender-aprender”, explicó. “El becario aprende nuevos valores y la corresponsabilidad y el adulto mayor aprende conocimientos para continuar sus estudios básicos”.

Recalcó que la Sedesol y el programa Oportunidades pagan una beca a los jóvenes en su etapa de estudiantes y ahora el INEA les pide una corresponsabilidad: que ayuden a un adulto mayor o joven que no sabe leer ni escribir o que no concluyó su primaria o secundaria.

La maestra Errisúriz Alarcón afirmó que la deserción escolar engruesa las cifras del rezago educativo del país y hay que empezar en las casas y las empresas para motivar a las personas para que sepan que tienen nuevas oportunidades de ir a la escuela y concluir sus estudios.

“Podemos abatir el rezago”, afirmó.

Como parte del taller de capacitación, el instructor Ricardo Cantún Cruz explicó el modelo educativo para jóvenes que tienen más de 15 años de edad, adultos mayores, niños indígenas y especiales a los que atiende esta dependencia estatal.

“Necesitamos a personas solidarias que ayuden en esta tarea”, explicó. “El impacto de este modelo de estudio no ha sido tan fuerte porque mucha gente lo desconoce”.

Cantún Cruz recordó que el estudiante del modelo INEA concluye sus estudios en un año o año y medio, pero hay casos en los cuales las personas tienen muchos conocimientos y con una evaluación acortan en 3 meses su certificación en primaria o secundaria. Ahora el estudio puede ser virtual o con asistencia a las asesorías o por medio del sistema Braille, cuyos libros se distribuyeron a los más de 200 asistentes.

“La gente que no sabe leer ni escribir es ciega ante los libros. Tiene ceguera educativa y cultural”, subrayó en su intervención Gisela Moreno Bretón, jefa del Departamento de Servicios Educativos del Ieaey.

En un ejercicio de sensibilidad, Gisela Moreno preguntó a los asistentes si alguien podría comentar el contenido del libro Braille. Nadie lo hizo porque no saben ese tipo de lenguaje. Entonces dijo que ese mismo desconocimiento sienten quienes no tuvieron la fortuna de asistir a la escuela.

El director del Ieaey, Juan Carlos Cervera Pavía, dio la bienvenida a los formadores educativos.- Joaquín Chan

SNTE | Día del Maestro

El líder de la Sección 57, Ángel Burgos Narváez, dijo que el sindicato planea crear un Fondo de Retiro extra.

Vergonzoso

En un boletín, el presidente del Colegiado de Comunicación, Manuel Cervera Rodríguez, dijo que ahora los docentes que se jubilan reciben $260 diarios, lo que es vergonzoso. La propuesta fue muy aplaudida, dice.

Pagos

En un desayuno con la estructura sindical, en el salón de fiestas D’Elegance, Burgos Narváez informó la próxima repartición de laptops, el pago de 12 días de salario adicional en esta quincena como estímulo del Día del Maestro y el pago de Carrera Magisterial en la segunda quincena.

Competencias

El domingo pasado fue la carrera atlética de 9 kilómetros y la caminata familiar. La carrera la ganaron dos atletas de alto rendimiento de Kenia, quienes participaron con más de 900 profesores y profesoras.

Aumento

Aún no hay un aumento salarial.

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