Ante la Jornada Nacional de Sana Distancia, que inicia este
lunes 23 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la
población a implementar las siguientes acciones.
1.-La acción más importante, es la definición del espacio
social, es decir, la distancia entre una persona y otra deberá de ser de 1.5
metros.
Hoy inicia Jornada Nacional de Sana Distancia
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la población a
implementar las siguientes acciones
23/03/2020 05:52 PATRICIA RODRÍGUEZ
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Hoy inicia Jornada Nacional de Sana Distancia
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CIUDAD DE MÉXICO.
Ante la Jornada Nacional de Sana Distancia, que inicia este
lunes 23 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la
población a implementar las siguientes acciones.
1.-La acción más importante, es la definición del espacio
social, es decir, la distancia entre una persona y otra deberá de ser de 1.5
metros.
2.-Dentro de las medidas básicas de prevención está el
lavado frecuente de manos y de muñeca, que debe ser con la técnica correcta, de
preferencia con agua y jabón, y una duración de al menos 30 segundos.
-También se puede realizar la desinfección de manos con gel
a base de alcohol al 70 por ciento.
-La etiqueta respiratoria: cubrir la boca al toser o
estornudar con el ángulo interno del codo o utilizar un pañuelo que debe ser
desechado, y posteriormente la limpieza de manos.
-No tocarse nariz, boca y ojos; llevar a cabo el saludo a la
distancia: evitar dar la mano, abrazar y dar besos.
-Emplear saludos creativos a distancia mínima de 1.5 metros.
-La recomendación de no salir de casa a menos de que
tengamos síntomas graves como dificultad respiratoria que amerite atención
médica.
3.-Suspensión temporal de actividades escolares, a partir
del lunes en todas las escuelas del país los estudiantes permanezcan en casa,
“haciendo énfasis en que no son vacaciones”.
4.-Suspensión temporal de actividades no esenciales: acudir
a cursos, conferencias, galerías, simposios y exposiciones. Se recomienda el
uso de Tecnologías de la Información.
5.-Repliegue familiar en casa; quedarse en el hogar es
cuidarse a uno mismo y a los seres queridos. Procurar espacios saludables, esto
es abrir puertas y ventanas para favorecer una mejor ventilación, además de
limpiar y desinfectar superficies. Se recomienda también en el domicilio
aplicar la sana distancia de 1.5 metros entre los miembros de la familia.
6.-Reprogramación de los eventos de concentración masiva,
que se deberán de posponer hasta nuevo aviso y que concentran a más de cinco
mil personas, como partidos de futbol y conciertos.
7.-Protección y cuidado de personas adultas mayores, un
grupo altamente vulnerable en esta contingencia de COVID-19.
-Se recomienda que no tenga visitas de personas con síntomas
de enfermedad respiratoria y solo mantenga contacto telefónico.
-Se deben planificar en la familia quién podrá apoyarlo en
caso de que enferme y para realizar compras.
-Se les debe explicar las medidas básicas de prevención,
guardar distancia de 1.5 metros y que no se automediquen.
Fuente: Excelsior.
