Llorar es
un método que podría ayudar a bajar de peso, esto se debe a que se liberan las
hormonas del estrés conocidas como prolactinas, adrenocorticotrópica y leucina
encefalina. El estudio que muestra esta relación entre las lágrimas y bajar de
peso fue publicado en American Journal Ophtalmology.
Al llorar
se baja la presencia de las hormonas que pueden causar aumento de peso, al
liberar las hormonas anteriores también se bajan los niveles de estrés lo que
reduce la ganancia de peso.
Reprimir el
llanto ayuda a que estas hormonas sean retenidas en el cuerpo.
Otro
estudio realizado por el doctor Peter Sulack ya había demostrado la relación
entre las lágrimas y la pérdida de peso.
El médico
demostró que al llorar hace que las hormonas se liberen y así puedan funcionar
como analgésicos naturales que ayudan a calmar el dolor y bajan los niveles de
estrés, así como la liberación de adrenalina.
Para que este método sea efectivo, las lágrimas deben ser de sentimientos verdaderos, pues las lágrimas falsas no contienen estas hormonas.
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