Noticias de Yucatán
En plena temporada de dietas, dormir desnudos puede ser una buena opción para adelgazar ¿No lo crees? Lo dice un estudio publicado en la revista española ‘Diabetes’.
La llamada grasa marrón o parda es aquella que protege nuestro cuerpo contra el aumento de peso. Parece ser que este tipo de grasa, ayuda a quemar el exceso de calorías al generar calor, y la manera de activarla es precisamente dormir en una habitación tirando a fría.
Así pues, sin ropa activa la grasa marrón ayudando a perder peso a un ritmo mucho más rápido que en una habitación cálida. Decir adiós al pijama puede ser un maravilloso aliado contra esos kilitos de más.
Fuente: Diario Ojo
En plena temporada de dietas, dormir desnudos puede ser una buena opción para adelgazar ¿No lo crees? Lo dice un estudio publicado en la revista española ‘Diabetes’.
La llamada grasa marrón o parda es aquella que protege nuestro cuerpo contra el aumento de peso. Parece ser que este tipo de grasa, ayuda a quemar el exceso de calorías al generar calor, y la manera de activarla es precisamente dormir en una habitación tirando a fría.
Así pues, sin ropa activa la grasa marrón ayudando a perder peso a un ritmo mucho más rápido que en una habitación cálida. Decir adiós al pijama puede ser un maravilloso aliado contra esos kilitos de más.
Fuente: Diario Ojo
