Noticias de Yucatán
A través de la lactancia materna estás protegiendo a tu
bebé de enfermedades que podría desarrollar en la infancia, tales como
obesidad, diarrea, neumonía, diabetes e incluso hipertensión. De acuerdo con la
Organización Mundial de la Salud (OMS), la leche materna también contribuye al
desarrollo sensorial y cognitivo de tu hijo y también te ayuda a espaciar los
embarazos y reducir el riesgo de cáncer de mama y ovario.
Algunas de las razones por las que la lactancia ayuda a
combatir el sobrepeso y obesidad en los bebés, es gracias a que cuenta con la
cantidad adecuada de proteínas. Gracias a su calidad estas proteínas le aportan
al bebé elementos necesarios para su crecimiento y formación de
tejidos. La leche materna contiene también algunas hormonas que ayudan a
sentir saciedad, evitando que consuma más de lo que su cuerpo necesita.
Una buena forma de mantener la leche materna en la dieta
de tu pequeño después de los seis meses, es incluirla en papillas y ofrecerla
antes de cualquier otro alimento.
Fuente:
“Quantifying The Benefits Of Breastfeeding: A
Summary Of The Evidence", León-Cava N., Lutter, C., Ross, Martin, L.Food
and Nutrition Program/Helath Promotion and Protección Division PanAmerican
Health Organization.
